Fibra y Proteína ¡Aliadas de los niños! Por qué consumirla

Fibra y Proteína ¡Aliadas de los niños! Por qué consumirla

Rocío Vargas Rubio

Niños sanos, niños felices.

La fibra y la proteína son dos nutrientes esenciales en la dieta de cualquier niño, ya que proporcionan una gran cantidad de beneficios para la salud. 

La proteína es importante para la construcción y reparación de tejidos, mientras que la fibra es necesaria para una digestión saludable y regular. Los niños que consumen suficiente proteína y fibra en su dieta pueden disfrutar de los siguientes beneficios:

  1. Crecimiento y desarrollo adecuados: Los niños necesitan proteína para desarrollar y mantener músculos y otros tejidos en su cuerpo. Además, la fibra es esencial para la absorción adecuada de nutrientes y el crecimiento adecuado.

  2. Energía y concentración: La proteína y la fibra son nutrientes que se digieren lentamente, lo que significa que proporcionan una fuente constante de energía para el cuerpo. Esto puede ayudar a mantener la concentración y el rendimiento en la escuela.

  3. Control de peso: La proteína y la fibra son nutrientes saciantes que pueden ayudar a mantener a los niños sintiéndose llenos durante más tiempo. Esto puede ayudar a controlar su apetito y evitar que coman en exceso, lo que puede conducir a un aumento de peso.

  4. Digestión saludable: La fibra es esencial para una digestión saludable y regular. Puede ayudar a prevenir el estreñimiento y otros problemas digestivos en los niños.

  5. Fortalecimiento del sistema inmunológico: Los probióticos son bacterias saludables que viven en el intestino y ayudan a mantener el sistema inmunológico fuerte. Cuando se combinan con proteínas y fibra, los probióticos pueden proporcionar beneficios adicionales para la salud del niño.

  6. Vitaminas y minerales esenciales: El complejo multivitamínico es una fuente de vitaminas y minerales esenciales que pueden ayudar a mantener a los niños saludables y prevenir deficiencias nutricionales

Cuando la fibra y la proteína se combinan con ingredientes como Proteína de chícharo, Proteína de avena, Proteína de amaranto, Proteína de Soya, Proteína de Leguminosas, Cacao Orgánico, Estevia, Nopal, Alfalfa, Inulina de agave, Probióticos, Galleta, Mazapán, Complejo multivitamínico, Fibra de maíz, estos nutrientes pueden proporcionar aún más beneficios y nuestra Fibra Alegris trae todos esos beneficios ¡La puedes encontrar en el buscador de la tienda!

Finalmente tú tienes la elección de darle a tu peque los mejores complementos para que tenga un desarrollo óptimo y días de felicidad y energía. ¡Te lo agradecerá!

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